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类似「睡觉前玩手机导致失明」

这样的标题文章

大家都吓一跳

然后继续玩手机

……

3月6日是世界青光眼日。那么，什么是青光眼？如何预防青光眼？得了青光眼该怎么办？让我们一起来看看答案吧！

什么是青光眼

青光眼是全球第二位的致盲眼病。青光眼这一类疾病，是由于相对性的眼压升高，造成视网膜上的信号传导细胞死亡、视神经萎缩，从而导致视野逐渐向中心缺损，最终致盲。

神经细胞一旦死亡将很难再生，因此青光眼导致的视野缺损与视力下降几乎是不可逆转的。

大部分青光眼患者在早期可能没有任何症状，当出现症状至医院就诊时便为时已晚。所以青光眼防治的关键在于“早发现、早控制”。

哪些因素可能导致眼压升高

如何预防青光眼

1、定期做眼科体检。50岁后我们应每年检查一次眼底和眼压。

2、保持情绪稳定，避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。

3、起居有规律；有远视者，不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。

4、不宜长时间低头伏案工作。另外，寒冷且多风沙的天气应减少外出。

5、慎用含激素的滴眼液，长期使用此类滴眼液可诱发激素性青光眼。

6、老年人突然发生视物模糊，并伴眼胀、头痛、恶心、呕吐等症状，要警惕。

得了青光眼该怎么办

“眼底一张照，青光眼早知道。”

建议眼科体检时，进行裂隙灯、眼压及眼底照相等检查，一旦发现房角狭窄、眼压升高或者视乳头杯盘比增大等体征时，需要进一步检查，排除青光眼。

尤其是有青光眼家族史、经常眼睛酸胀或者高度近视的人群，更需要警惕！如果确诊了青光眼，一要听从专科医生的建议，积极控制眼压、定期复查，减缓视野缺损的进展速度，保存现有的视功能。