11月3日,山东省公共卫生临床中心第27期医学研学活动在中医科成功举办。来自山师附小二年级的21名小学生参加了此次活动,小学生们身着国学服、头戴国学帽,化身小小中医师,开启了探索中医奥秘的神奇之旅。
研学活动中,小朋友们学神农辨百草,识别常用中药材,了解中药材作用,学习传统中医药知识,激发了对中医文化的兴趣。中医科赵地主任也以一个个妙趣横生的中医药典故,为小朋友们上了一堂妙趣横生的中医药文化课。
小香囊有着大能量,唐代医家孙思邈在《千金要方》有云:佩“绎囊”,“避疫气,令人不染”,阐述了香囊发挥防病治病作用,自古是中医外治的方法。小朋友们身着汉服,手拿药秤开始DIY中医香囊。他们先是辨别中药的形态、颜色和气味,逐步了解中药的药性和用途,然后再制作中医香囊。做好的香囊清香宜人,能驱蚊,能醒脑,能明目,既好看又能起到保健功效。这种活动不仅培养了孩子们的动手能力,还帮助孩子们理解中医药的保健智慧。
秋梨膏是以雪梨为主要材料,配以川贝、枇杷叶等止咳、祛痰、润肺的药物,通过熬制收膏成形,能润肺清热、化痰止咳。小朋友们品尝了代茶饮和秋梨膏,感受到冬日里的一抹甜,不仅学到了秋梨膏的健康功效,也发现了传统中医药文化的独特魅力。
静听禅音、远离浮躁,五音疗五脏。赵主任带领小朋友们学习用空灵鼓演奏《小星星》,通过音调的高低、音律的变化,在空灵鼓的美妙音色下,探索了中医以音乐辅助治疗,调节情志、畅通经脉、振奋精神的奥秘。
小朋友们和家长们在练习了八段锦,伴随着舒缓的音乐旋律开步屈膝、仰头翻掌,舒展优美的八节动作配合自然顺畅地呼吸调节,小朋友们惊奇地发现,自己前所未有地能感觉到自己身体被唤醒。
山东省公共卫生临床中心立足公共卫生领域,坚持养生生活方式从娃娃抓起,中医科一直在行动。此次研学活动,小朋友们用眼睛去观察,用双手去触摸,用智慧去思考,零距离接触和体验了中医药文化,丰富了课外知识储备,也对中医药文化有了更深层次的了解,在潜移默化中感受到中华传统文化的独特魅力。